---
title: "Radionica: Postanite instruktor joge smijeha"
url: "https://udahni.com/radionica-postanite-instruktor-joge-smijeha/"
type: "post"
published: "2016-04-15T06:40:02+02:00"
modified: "2025-11-02T18:59:00+02:00"
author: "Udahni"
description: "U zagrebačkom centru Chilloutka, 29. i 30. travnja, održava se radionica naziva Postanite i Vi instruktori joge smijeha. Joga smijeha se bazira na činjenici da se svatko može smijati bez razloga, ne oslanjajući se na humor, šale ili viceve. Znanstveno…"
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Radionice i događanja"
post_tag:
  - "chilloutka"
  - "instruktor"
  - "joga smijeha"
  - "kreativnost"
  - "maja dobrila vukša"
  - "radionica"
  - "samopouzdanje"
  - "tijelo"
---

# Radionica: Postanite instruktor joge smijeha

![joge smijeha](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2016/04/joga-smijeha.jpg.webp)

U zagrebačkom centru **Chilloutka**, **29. i 30. travnja**, održava se radionica naziva**[Postanite i Vi instruktori joge smijeha](https://www.facebook.com/events/145130409216293/)**.

Joga **smijeha** se bazira na činjenici da se svatko može smijati bez razloga, ne oslanjajući se na humor, šale ili viceve.
 Znanstveno je dokazano da **tijelo** ne prepoznaje razliku između pravog i odglumljenog smijeha, imamo podjednake dobrobiti na fizičkom i psihičkom nivou.

Joga smijeha je kombinacija vježbi disanja i vježbi smijeha. Radi se u grupi, održavajući kontakt očima se rade **vježbe** smijeha koje potiču razigranost kao kod **djeteta**, i to vrlo brzo postaje opušten, prirodan i oslobađajući **smijeh**.

Ovaj seminar je namijenjen svima koji žele ovaj pristup uklopiti i koristiti kao dodatak vlastitoj praksi. Isto tako, namijenjen je i onima koji bi se voljeli osjećati lakšima, **opuštenijima** u svakodnevnim situacijama i koji bi voljeli usavršiti vještine samoizražavanja, te ojačati **samopouzdanje** i osloboditi kreativnost.

Voditeljica seminara je učiteljica joge smijeha **Maja Dobrila Vukša**. Seminar uključuje dva dana intenzivnog treninga, skriptu i međunarodni certifikat.

Po završetku seminara dobivate **međunarodni certifikat** koji Vam omogućava kreiranje i vođenje vlastitih radionica joge smijeha i pokretanje svog kluba smijeha.

Informacije i prijave šaljite u inbox Mama Maja ili na mail **majadobrila@yahoo.com**.