---
title: "Radionica: Kreativni i inteligentni sljedovi s Daphne Koken"
url: "https://udahni.com/radionica-kreativni-inteligentni-sljedovi-s-daphne-koken/"
type: "post"
published: "2018-01-26T17:32:33+02:00"
modified: "2025-11-02T18:55:57+02:00"
author: "Udahni"
description: "Pridružite se Daphne Koken na petodnevnoj radionici Vinyasa joge za iskusne vježbače, vježbače koji su zainteresirani za produbljivanje vlastite prakse joge i pokretanje samostalne prakse kod kuće te joga učitelje u organizaciji Yoga Zanshin Pula. Utjelovit ćete i učiti sljedove…"
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Radionice i događanja"
post_tag:
  - "daphne koken"
  - "vinyasa joga"
  - "vinyasa krama"
  - "vinyasa radionica"
  - "yoga zanshin pula"
---

# Radionica: Kreativni i inteligentni sljedovi s Daphne Koken

![radionica s daphne koken](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2018/01/radionica-yoga-pula.jpg.webp)

Pridružite se **Daphne Koken** na petodnevnoj radionici Vinyasa joge za iskusne vježbače, vježbače koji su zainteresirani za produbljivanje vlastite prakse joge i pokretanje samostalne prakse kod kuće te joga učitelje u organizaciji [Yoga Zanshin Pula](https://yogazanshinpula.hr/indexen.html). Utjelovit ćete i učiti sljedove bazirane na **Vinyasa krama sustavu** te naučiti nešto više o principima Vinyasa joge, kao što je podučavao Sri Krishnamacharya.

Promatrajući ključne aktivacije u asanama i njihovim progresivnim kramama (fazama/koracima), naučit ćete ih uklopiti u **kreativne sljedove** kako bi uveli sebe i svoje polaznike u dublju i smislenu praksu, na siguran, transformativan i i zabavan način.

![radionica s daphne koken](https://udahni.com/wp-content/uploads/2018/01/radionica-yoga-pula.jpg)

### Razumijevanje Vinyasa krama sustava

Sigurno i inteligentno kreiranje sljedova različitih grupa asana bazirano je na sustavu Vinyasa krama. Na radionici će se **analizirati energetske linije i ključne aktivacije u asanama**. To će vam pružiti čvrstu bazu za stvaranje svojih sljedova i joga satova.

S obzirom na namjeru sata i ključne aktivacije odabranih asana, bit će vam ponuđeni **alati** za kreativno stvaranje sljedova kao i varijacije i modifikacije za polaznike različitih razina i mogućnosti.

Naučit će te tehnike efektivnih *hands-on* **asistencija** kako bi sigurno usmjerili polaznike u dublju praksu, bliže utjelovljenju svih benefita joga asana:

- Učenje definicije i mudrosti Vinyase
- Učenje principa Vinyasa Krame
- Umjetnost stvaranja slijedova: gradivni blokovi, alati, tehnike i slojevi
- Osvještavanje namjere/tematske ciljane asane i put progresivnog kretanja prema istoj na siguran i inteligentan način
- Analize grupa asana, njihovih krama, modifikacija i *hands-on* asistencija
- Kreiranje slijedova: od jednostavnog do kompleksnog
- Osmišljanje predložaka za stvaranje svojih satova
- Slojeviti pristup: kako stvoriti integrirano višedimenzionalno iskustvo koje će potaknuti buđenje energije i inspiracije
- Dnevni *masterclassevi*
- Učiteljski “laboratoriji”

### O Daphne Koken:

Daphne je **certificirana učiteljica Prana Vinyasa Yoge™** (500hrs), nakon dugogodišnje edukacije sa svojom učiteljicom, Shiva Reaom, u SAD-u, Indiji i Europi. Njena opsežna edukacija također uključuje **Shiatsu** terapiju i prehranu.

Ljubiteljica života, prirode i slobodnog duha, Daphne poziva svoje polaznike da se **otvore** valu životne energije, Prane, i da obgrle, žive i dišu Vinyasu života. Strastvena putnica, Daphne**inspirira** ljude da žive sretan, vitalan život, kroz povezanost sa svojim dahom, tijelom, ljepotom prirode i elemenata.

Sa sjedištem u Amsterdamu i Haarlemu, Daphne nudi joga radionice, ritualne *masterclasseve*, Vinyasa Teacher Training programe (200 hrs i 300 hrs) i Joga retreate u prirodi.

![yoga zanshin pula](https://udahni.com/wp-content/uploads/2018/01/yoga-radionica-s-daphne-koken.jpg)

**Datumi održavanja radionice:** od 04. do 08. travnja 2018. godine
 **Raspored radionica:**

- srijeda 9:00-17:00
- četvrtak 8:00-16:00
- petak 9:00-17:00
- subota 12:00-20:00
- nedjelja 12:00-20:00

**Adresa studija:** Argonautska 28, 52100 Pula
 **Prijave na linku:** [https://yogazanshinpula.hr/daphnekokenen.html](https://yogazanshinpula.hr/daphnekokenen.html)**Dodatna pitanja šaljite na email:** info@yogazanshinpula.hr
 **Više informacija saznajte na:** Facebook eventu: [Creative & Intelligent Sequencing w/ Daphne Koken](https://www.facebook.com/events/2009282392641103/) i [Workshop: Creative & Intellignet Sequencing with Daphne Koken.](https://yogazanshinpula.hr/daphnekokenen.html)