---
title: "Proljetna salata sa slanutkom i samoniklim biljem"
url: "https://udahni.com/proljetna-salata-slanutkom-samoniklim-biljem/"
type: "post"
published: "2017-03-20T09:32:28+02:00"
modified: "2017-04-03T19:13:25+02:00"
author: "Maja Kefeček Basta"
description: "S dolaskom proljeća, organizam zahtijeva lakšu prehranu. Iskoristite prvo sunce i prve samonikle biljke te izađite u prirodu na svjež zrak i naberite sastojke za ovu jednostavnu salatu. Pripazite da samoniklo bilje berete na prostorima koji nisu zagađeni..."
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Zelena soba"
post_tag:
  - "proljetna salata"
  - "samoniklo bilje"
  - "slanutak"
---

# Proljetna salata sa slanutkom i samoniklim biljem

![Proljetna salata sa slanutkom i samoniklim biljem](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2017/03/proljetna-salata.jpg.webp)

S dolaskom proljeća, organizam zahtijeva **lakšu prehranu**. Iskoristite prvo sunce i prve samonikle biljke te izađite u prirodu na svjež zrak i naberite sastojke za ovu **jednostavnu salatu**. Pripazite da samoniklo bilje berete na prostorima koji nisu zagađeni.

[![Proljetna salata sa slanutkom i samoniklim biljem](https://udahni.com/wp-content/uploads/2017/03/proljetna-salata.jpg)](https://udahni.com/wp-content/uploads/2017/03/proljetna-salata.jpg)

### Sastojci:

- 2 šalice kuhanog **slanutka**
- 1 paprika
- 1 crveni luk
- Klice suncokreta
- **Samoniklo bilje po želji**: maslačak, alfa alfa tj.lucerna djetelina, tratinčice, cvjetovi djeteline ili cvjetovi divljeg luka
- **Dresing**: maslinovo ulje,malo tamarija,jabučni ocat i aceto balsamico

Pomiješajte sve sastojke i uživajte u salati s proljetnim **cvjetićima** i biljem koje ste sami nabrali!

Izvor: [majakefecek.wordpress.com](https://majakefecek.wordpress.com/2015/05/03/proljetna-salata-sa-slanutkom-i-samoniklim-biljem/)