Pogledajte sjajno predavanje ‘Sve o jogi’

Što je joga? Odakle dolazi? Kako radi? Čemu stremi? Je li riječ o pukom antičkom obliku rekreacije ili je ipak posrijedi nešto više od toga? Sve to, i još mnogo više, govori Sanja Radović, voditeljica studija OM joge i poligona za obuku učitelja OM joge u ovom sjajnom predavanju koje se održalo 30. rujna.

Evo nekoliko citata iz ovog predavanja:

– Joga je znanost rada na sebi
– Naše je tijelo vizualni i materijalni oblik naših misli
– Joga radi na balansu jer to je ono što ti daje izbor i slobodu, a samim time i sreću
– Osvijestiti vlastite misli preduvjet je da sam sebi počneš davati izbor
– Joga nije sport, joga je duhovna praksa u koju te uvodi rad sa dahom
– Kad imaš kontrolu nad dahom, imaš i kontrolu nad vlastitim raspoloženjem
– Joga te liječi kroz um, dah i svjesnost, ne pitajući za uzroke patnje
– Joga je lijek za naše mentalne, fizičke i emocionalne probleme