---
title: "Isplešite svoje emocije kroz ples"
url: "https://udahni.com/isplesite-svoje-emocije-kroz-ples/"
type: "post"
published: "2019-05-10T07:09:02+02:00"
modified: "2025-11-02T18:53:29+02:00"
author: "Udahni"
description: "Doživite inspirativno, sigurno i sveto mjesto za ples, osjećaj slobode u samoizražavanju, oslobađanju vašeg uma i tijela, povezivanje sa sobom i drugima oko vas."
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Radionice i događanja"
post_tag:
  - "ecstatic dance"
  - "ecstatic dance croatia"
  - "kretanje energije"
  - "kuća aikida"
  - "osjećaj slobode"
  - "transformacija emocija"
  - "vibracija"
---

# Isplešite svoje emocije kroz ples

![](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2019/05/ecstatic-dance-croatia.jpg.webp)

Ovu subotu, **11. svibnja** održat će se još jedan **[Ecstatic Dance Croatia](https://www.facebook.com/Ecstatic-Dance-Croatia-343475646247135/)**putovanjem kormilari **[Jarunsky](https://www.facebook.com/Jarunsky/)**, a **[Vla Di Mira](https://www.facebook.com/profile.php?id=100008009297958)** zagrijava tijelo i duh prije plovidbe.

[![ecstatic dance croatia](https://udahni.com/wp-content/uploads/2019/05/ecstatic-dance-croatia.jpg)](https://udahni.com/wp-content/uploads/2019/05/ecstatic-dance-croatia.jpg)

Ecstatic Dance je svjesni ples nastao u povezivanju s DJ kulturom i modernom elektroničkom muzikom. Svakoga puta drugi DJ svojim setom vodi **transformaciju emocija** kroz svoju muzičku viziju uz puno pažnje i senzibilnosti prema plesnoj grupi. Doživite inspirativno, sigurno i sveto mjesto za ples, **osjećaj slobode** u samoizražavanju, oslobađanju vašeg uma i tijela, povezivanje sa sobom i drugima oko vas.

### Smjernice za Ecstatic Dance:

- Povezujemo se sa zajednicom kroz ples i zajednički krug na početku i kraju plesa
- Podržavamo svjesno, sigurno i prirodno okruženje – bez alkohola, droge, pušenja
- Ne koristimo verbalnu komunikaciju za vrijeme plesa, povezujemo se kroz kretanje, energiju i vibracije
- Vodimo brigu o prostoru i jedni o drugima
- Možete plesati sami ili s drugima, poštujući njihove granice
- Mobitele i cipele ostavljamo izvan plesnog podija
- Sa sobom nosimo vodu i slojevitu odjeću
- Ne ograničavamo i ne prosuđujemo sebe i druge – ples je jedinstven izraz svakoga od nas

**Razlika od ostalih plesnih praksi:**

- Nema verbalnog vođenja
- Transformaciju vodi DJ s umijećem na kvalitetnom zvuku i opremi
- Naglasak je na eklektičnoj bass muzici novije produkcije

**Vrijeme:** 19 – 21h
 **Lokacija:** Kuća Aikida, Koturaška 1 (u blizini Lisinskog)
 **Kontakt:** Nikolina, 8.indra@gmail.com
 **FB grupa:** **[https://www.facebook.com/groups/371884870062422/](https://www.facebook.com/groups/371884870062422/)**

Prijava je isključivo preko ONLINE PRIJAVNICE: **[https://goo.gl/forms/HOzDmQaYvBrdcL132](https://goo.gl/forms/HOzDmQaYvBrdcL132?fbclid=IwAR3EZPN6_GUHIQoMPYyIVsOwnoDluhhDXFuea9mSjyjbi3tsHYpsjpxVD3g)**

**Preporučena donacija:** 60 kn, za nezaposlene 40 kn (ostavlja se u škrabicu pri dolasku)

**DJ Jarunsky**
 *Jarunsky uživa u glazbi dugi niz godina, a svoju selekciju započeo je predstavljati publici početkom 2014. godine u programu Break Tha Funk. Danas prati široku paletu glazbenih smjerova pa su tako njegovi setovi eklektični i žanrovski neopterećeni. Iako najviše voli open air nastupe po šumama, jezerima i brdima, ni mračni klupski prostori mu nisu strani. Trenutno sa Agregat Sun-om surađuje na programu pod nazivom dubokotoplo, koji vas vodi na organsko, meditativno, etno putovanje kuglom, dok s M.I.L.E.-tom i J. Jay-em radi program pod nazivom L tuneL koji je orijentiran na deep-tech zvuk.*

**[https://www.mixcloud.com/jarunsky-zgb](https://www.mixcloud.com/jarunsky-zgb?fbclid=IwAR2Gwm8wbLC1PVxk-0xXJ2__R5ziCLFlDXx6L04AaHW18rFIBd_wraAVrbg)**

**IMPRO DANCE WARM UP by Vla Di Mira**
 *Vladimira svoje plesno istraživanje započinje susrečući se sa suvremenim plesnim tehnikama. Od tada, kroz pokret, počinje razumijevati sebe i svoju okolinu. Najviše je privlači stvaranje kroz improvizaciju bez zadanih formi i okvira. Kontakt improvizaciju smatra svojom bazom i na tom području se educira i djeluje kao pedagog. Kroz polusatno zagrijavanje veliku ćemo pažnju posvetiti dahu i njegovoj međuovisnosti s pokretom. Osvijestit ćemo naše tijelo te njegovu poziciju i kretanje u prostoru, kao i postojanje drugih osoba u našoj blizini. Kroz nekoliko suptilnih improvizacijskih zadataka dozvoliti ćemo našem tijelu da samo počne kreirati svoj jedinstveni pokret koji će vrlo brzo prerasti u ples vođen impulsima i vibracijama muzike.*

Pozovite prijatelja putem[**FB eventa**](https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2337151533195174&set=gm.451211322288314&type=3&theater)!