---
title: "Eterično ulje limete umiruje i osvježava"
url: "https://udahni.com/etericno-ulje-limete-umiruje-i-osvjezava/"
type: "post"
published: "2017-02-06T03:21:03+02:00"
modified: "2025-11-19T22:22:01+02:00"
author: "Ivona Kovačević Nemec"
description: "Limeta (Citrus aurantifolia) je malo zimezelno stablo visine do 3 metra, potječe iz Azije a uzgaja se u cijelom svijetu. Najveći proizvođači eteričnog ulja su SAD i Italija. Eterično ulje se dobiva hladnim tiještenjem kore ploda. Limeta pomaže kod gripe i…"
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Lifestyle"
post_tag:
  - "aromaterapija"
  - "eterčno ulje limete"
  - "eterično ulje"
  - "limeta"
---

# Eterično ulje limete umiruje i osvježava

![eterično ulje limete](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2017/01/limeta.jpg.webp)

Limeta**(Citrus aurantifolia)**je malo zimezelno stablo visine do 3 metra, potječe iz Azije a uzgaja se u cijelom svijetu. Najveći proizvođači eteričnog ulja su SAD i Italija. Eterično ulje se dobiva hladnim tiještenjem kore ploda.

Limeta pomaže kod **gripe** i prehlade, kod masne i **nečiste kože**, celulita, proširenih vena, slabog apetita i mučnine, mentalnog umora, depresije, stresa te **umiruje živčani sustav**. Osvježava, energizira i poboljšava raspoloženje te pomaže kod umora i bezvoljnosti. **Eterično ulje limete** je fototoksično i zbog prisustva kumarina ne treba ga nanositi na kožu 24 sata prije izlaganja suncu, no njegove dobrobiti možete osjetiti koristeći ga u difuzeru i aroma lampicama.

Dobro se slaže sa **nerolijem**, pravom lavandom, ružmarinom, **muškatnom kaduljom**, geranijem, [mandarinom](https://udahni.com/mandarina-etericna-ulja-zezonskog-voca/), palmarosom, vetiverom i ylang ylangom.

## Peeling za tijelo

- 100 g smeđeg šećera
- 30-50 ml biljnog ulja marelice (Prunus armeniaca)
- 5 kapi eteričnog ulja limete (Citrus aurantifolia)
- 5 kapi eteričnog ulja slatke naranče (Citrus sinensis)
- 2 kapi eteričnog ulja lavande (Lavandula angustifolia)

Dobro izmješajte šećer i biljno ulje te na kraju dodajte eterična ulja. Peeling **koristite jednom tjedno**, te ga kružnim pokretima dobro umasirajte u tijelo, a zatim isperite. Ne koristite ga 24 sata prije izlaganja suncu zbog fototoksičnosti eteričnog ulja limete.
Peeling nije preporučljiv za trudnice i dojilje.

Izvor: Stribor Marković, [Chrissie WIldwood](https://www.knjigoriaplanet.hr/aromaterapija-chrissie-wildwood/14677/product/), Joanna Hoare
Foto: pixabay.com