---
title: "Divya za Advent poklanja Mindful Yin joga sat"
url: "https://udahni.com/divya-za-advent-poklanja-mindful-yin-joga-sat/"
type: "post"
published: "2016-12-01T12:56:54+02:00"
modified: "2025-11-02T18:58:12+02:00"
author: "Udahni"
description: "U skladu s blagdanskim duhom dar darivanja, Divya yoga studio odlučilo je razveseliti sve ljubitelje joge i daruje svima zainteresiranima dva besplatna mindful joga sata. U periodu Adventa do četvrtka 22. prosinca Divya yoga studio vas poziva na dva besplatna…"
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Radionice i događanja"
post_tag:
  - "advent"
  - "asana"
  - "besplatna joga"
  - "divya yoga centar"
  - "istezanje"
  - "mindfulness"
  - "pasivna joga"
  - "svijest o tijelu"
  - "valentina benc"
  - "yin joga"
---

# Divya za Advent poklanja Mindful Yin joga sat

![besplatna jin yoga](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2016/12/divya-poklanja-facebook.jpg.webp)

U skladu s blagdanskim duhom dar darivanja, **Divya yoga studio** odlučilo je razveseliti sve ljubitelje joge i daruje svima zainteresiranima dva besplatna mindful joga sata.

U periodu Adventa do četvrtka**22. prosinca** Divya yoga studio vas poziva na **dva besplatna sata** Yin yoge bilo koji **utorak ili četvrtak u 18.45 sati.**Upoznajte ovaj miroljubiv i meditativni stil joge i obogatite svoj Advent.

[![divya](https://udahni.com/wp-content/uploads/2016/12/divya-poklanja-facebook.jpg)](https://udahni.com/wp-content/uploads/2016/12/divya-poklanja-facebook.jpg)

##### O yin jogi

Nježan, opuštajuć i pasivniji stil joge, kao stvoren za završetak radnog dana, divan balans nakon stresnih i užurbanih yang aktivnosti !
 Kroz duže **meditativno zadržavanje** u pasivnijim yoga položajima (3-5 min), Yin joga promovira relaksaciju mišića, a dublja vezivna tkiva poput ligamenata, tetiva i fascije, potiče na aktivnost u obliku nježnog istezanja. Takav pristup asanama vodi ka poboljšanju cirkulacije u zglobovima i povećanju fleksibilnosti.

Zadržavanjem u položajima također kultiviramo prihvaćajuću **svijest o tijelu** i svemu što se događa u sadašnjem trenutku te na taj način stabiliziramo i osnažujemo srce i um.

Voditeljica je **Valentina Benc**, a dobrodošli su svi, bez obzira imate li iskustva u jogi ili ne.

Više saznajte na: [Divya u Adventu poklanja dva besplatna sata MINDFUL YIN yoge po vašem izboru](http://www.yogazagreb.com/mindful-yin-yoga.html)