---
title: "Besplatna joga u studiju Verbasana u sklopu Design District Festivala"
url: "https://udahni.com/besplatna-joga-u-studiju-verbasana-u-sklopu-design-district-festivala/"
type: "post"
published: "2018-06-05T20:10:23+02:00"
modified: "2025-11-02T18:55:12+02:00"
author: "Udahni"
description: "U četvrtak, 14. lipnja i petak, 15. lipnja u sklopu Design District Festivala održat će se besplatni satovi joge, meditacije i pranayame na krovu Martićeve u ljetnom izdanju Verbasana joga studia. Satovi Ashtange i Vinyase flow počinju u 18.30 sati pred sam…"
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Radionice i događanja"
post_tag:
  - "besplatna joga"
  - "imunološki sustav"
  - "joga"
  - "joga na krovu"
  - "martićeva"
  - "meditacija"
  - "pranayama"
  - "smirenje uma"
  - "verbasana joga studio"
  - "zagreb"
---

# Besplatna joga u studiju Verbasana u sklopu Design District Festivala

![verbasana joga, besplatni satovi, joga na krovu](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2018/06/verbasana-joga.jpg.webp)

U četvrtak, **14. lipnja** i petak, **15. lipnja** u sklopu Design District Festivala održat će se besplatni satovi joge, **meditacije** i pranayame na krovu Martićeve u ljetnom izdanju **Verbasana joga studia**.

[![verbasana joga, besplatni satovi, joga na krovu](https://udahni.com/wp-content/uploads/2018/06/verbasana-joga.jpg)](https://udahni.com/wp-content/uploads/2018/06/verbasana-joga.jpg)

Satovi **Ashtange** i **Vinyase flow** počinju u **18.30 sati** pred sam zalazak sunca s krasnim pogledom na cijeli grad, a kroz vježbanje i opuštanje vodit će vas Izabela!

Neki od benefita vježbanja joge su: joga ublažava **mišićnu napetost**, isteže i jača sve mišićne skupine, podmazuje zglobove, **masira unutrašnje organe**, poboljšava cirkulaciju, održava tjelesnu težinu, povećava otpornost na stres, **jača imunološki sustav**, uravnotežuje krvni tlak, pročišćava cijelo tijelo, smiruje um.

Sat je prilagođen početnicima, ali podjednako zanimljiv naprednim vježbačima.

**Obavezna prijava na mail:** verbasana@gmail.com ili broj mobitela 091 525 7299.