---
title: "Autor: Zadano za web-stranicu"
url: "https://udahni.com/author/ines/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Autor: Zadano za web-stranicu

## [Magija Ashtanga Mysore satova](https://udahni.com/magija-ashtanga-mysore-satova/)

2017-12-04 · Od svih satova možda su upravo Ashtanga Mysore satovi ponajviše obavijeni velom misterije. Tamo vježbaš sam. ili To ti je samo za napredne vježbače. – šuška se među yoga polaznicima. U ovom kratkom članku pokušat ću demistificirati ovaj za neke…

## [Urdhva Mukha Svanasana ili Pas prema gore](https://udahni.com/urdhva-mukha-svanasana-ili-pas-pema-gore/)

2017-11-21 · Koliko puta ste čuli ili sami pomislili kako je prva serija Ashtange puna pretklona? Imate li osjećaj kao da samo njih radite kroz praksu? Ovo je nešto što sam puno puta čula kao prigovor na prvu seriju od svojih učenika.…

## [Skokovi u Ashtanga Vinyasa praksi](https://udahni.com/skokovi-ashtanga-vinyasa-praksi/)

2018-07-12 · Skokovi su zasigurno jedan od atraktivnijih elemenata Ashtanga Vinyasa prakse. Oni joj daju dinamičnost te rade na snazi kao ravnoteža asanama koje, općenito gledano, rade na fleksibilnosti. Postoji neka čarobna harmonija koja se stvori u pravilnom omjeru nizanja potpunog mira i…